今週のお題「習慣にしたいこと・していること」
繰り返すことが苦手な私にとって
とても考えさせられるお題ですね
コツコツと
毎日
ひとつひとつ
少しずつ
すごく苦手です
思いたったら
今すぐ
急に
気が向いたら
が私の性格なのでw
さて
お題の『習慣にしたいこと』は
・定期的なブログ更新
・定期的なYouTube配信
・毎日の筋トレ&ストレッチ
・お肌のケア
・トイレ掃除
・瞑想
今思いつくのはこんな感じです
『習慣にしてること』
自信を持って言えることは
ないかもしれません
自分にとっては当たり前のことだと
意外に気づいていないのかな
しいて言えば
・なるべく早く寝る
・ゲームは休日だけやる
・読書は毎日
ですかね
意外にありましたw
最近読んでいる本で
・瞑想
・ユーフィーリング
など
この辺りは力を入れて
習慣にしていきたいです